Tagtik

Pixabay Conflict

"Rusland moet vernietigd worden"

15 March 2024 14:45 Na Frans president Emmanuel Macron uit nu ook de president van Letland forse oorlogstaal: volgens Edgars Rinkēvičs moet "Rusland vernietigd worden".
Pixabay People

Leven met een narcist: loodzwaar!

15 March 2024 11:27 Vlotte mensen die met gemak een hele groep kunnen entertainen, charmant voor de buitenwereld maar achter gesloten deuren zijn het meester-manipulators met als voornaamste wapens angst en schuld. Hun gedrag wordt nog gekenmerkt door een obsessie met het eigen uiterlijk of de eigen persoonlijkheid, een overdadige zelfbewondering, egoïsme, drang tot overheersing, niet-realistische ambitie en een gebrek aan empathie: de narcist.
Pixabay People

Hebben ook jouw hersenen eens nood aan wat rust?

15 March 2024 10:02 Sporters weten het maar al te best: na een intensieve trainingsperiode moet het lichaam rusten en recupereren. Wanneer wij een paar dagen fysieke arbeid hebben geleverd (bv. om die tuin netjes in orde te brengen tegen de lente), voelen we dit ook. En dan is rust welkom. Maar wist je dat we ook onze hersenen regelmatig wat rust moeten gunnen? Plaats dus ook eens ‘nietsdoen’ op je to-do-lijstje! En dat is zeker geen makkelijke opgave in deze tijd van heel wat prikkels. Met volgende tips lukt het jou om af en toe even NIETS te DOEN zodat die work-life balans in evenwicht komt.