Consumptie
Consumptie
Is bier de beste pijnstiller?
07 June 2024 12:00 We kennen allemaal de deugden van bier: deze diuretische drank, die de doorvoer vergemakkelijkt, is ook zeer hydraterend, maakt het haar soepel en glanzend, versterkt botten, enz. Maar binnenkort kan er een extra deugd van je favoriete bruin of blond biertje aan deze voordelen worden toegevoegd...
Kraantjeswater: Waarom niet?
07 June 2024 11:00 We verschieten er niet meer van: de prijs van een fles water op restaurant ligt hoog! En wie garandeert dat die karaf water niet gewoonweg kraantjeswater is? Geen kat die het verschil proeft!
Summer food: Zo maak je die lekkere en verfrissende gazpacho
04 June 2024 11:18 In de winter kan een warm soepje echt smaken! Soep is gezond en het bezorgt ons direct een boost aan vitaminen. Bovendien is het arm aan calorieën, wat ook mooi meegenomen is. Maar met het stijgen van de temperaturen, vermindert ook de trek in die warme soep. Dan gaan we toch gewoonweg voor gazpacho!
Met deze tips snoep je komende zomer zeker minder
01 June 2024 15:24 Zomer, de tijd van lekkere ijsjes, genieten van veel lekkers, even niet op je voeding letten, maar voor je het weet zijn daar dan die extra kilo’s op het einde van de vakantie. En dat willen we zeker niet! Dus hier alvast enkele handige tips terwijl je aftelt naar de zomervakantie.
Is bakken in de airfryer gezonder?
31 May 2024 11:56 Airfryers hebben stilaan een plaats gevonden in heel wat huishoudens. De frituurpan die werkt op hetelucht zou een goede aankoop zijn voor wie calorieën telt. Maar wat maakt het koken met deze heteluchtfriteuse nu zo bijzonder? En is het ook gezond?
Zoek eens jouw vitamine C-boost in groenten
30 May 2024 12:00 Onze weerstand opbouwen, dat kunnen we doen met gezonde voeding.
Gepeperd restaurantbezoek: “711 euro voor een paar drankjes en een bord calamares”
29 May 2024 10:59 Italiaanse toeristen waarschuwen op Tripadvisor voor een restaurant op het Griekse eiland Mykonos. Ze betalen er hallucinant hoge prijzen voor drankjes en gerechten.Heet van de naald
Is donker brood eigenlijk wel gezonder?
Donker brood is gezond, dat werd ons altijd verteld door onze (groot)ouders. Maar klopt het ook dat hoe donkerder het brood, hoe gezonder? Wel, de bruine kleur van je brood zegt niet altijd iets over de gezondheid van het brood. Donker brood kan het meest gezonde brood zijn in het assortiment van bij de bakker, maar het kan ook zijn dat een lichter brood gezonder is. 27 May 2024 11:53Deze vegan suikerwafels moet je zeker proeven
Steeds meer mensen gaan beseffen dat het niet oké is hoe er met dieren wordt omgegaan. Naast dat dierenleed speelt voor mensen ook het milieu én de gezondheid een rol. Of je nu minder vlees wil eten, vegetarisch wil eten of veganistisch: er bestaan héél lekkere recepten! 23 May 2024 12:00De grote troeven van aardbeien en zo bewaar je ze langer
We zien ze dezer dagen meer en meer: die overheerlijke aardbeien! Wist je dat aardbeien echte vitamine C bommetjes zijn? Alleen een kiwi doet beter. Een portie aardbeitjes per dag voorziet jouw lichaam reeds voor de nodige vitamine C. 21 May 2024 14:17Zijn asperges uit blik eigenlijk wel gezond?
We kennen allemaal van die momenten: we weten dat groenten gezond zijn en bij een maaltijd horen, maar we hebben ’s avonds echt de tijd, zin of energie niet meer voor al de voorbereidingen. Dan gaan we maar eens voor groenten uit blik! We voelen er ons nog altijd beter bij dan naar de dichtstbijzijnde frituur te hollen. Maar wist je trouwens dat het voor de vitamines en vezels niet uitmaakt of je de groenten vers kookt of uit blik of pot eet. 21 May 2024 11:48Detoxen: zinvol of kwakzalverij?
Tegenwoordig gaan we massaal ‘detoxen’. Het is de laatste jaren een enorme hype geworden om aan detoxen te doen. 19 May 2024 15:00Deze psychologische tricks zorgen ervoor dat je afvalt
Het hele jaar door verschijnen in tijdschriften allerlei diëten. Het ene dieet belooft al wat betere resultaten dan het andere. Maar laat je hierdoor niet vangen; ga voor gezonde eetgewoonten die je kan volhouden. Met volgende 10 psychologische tips ben je al op goede weg! 18 May 2024 09:00Zo kan je alsnog voor je zomervakantie sparen
Hebben de coronacrisis, de stijgende energieprijzen of huurkosten jou ook financieel stevig getroffen? 14 May 2024 07:47
