03 May 2023 09:37“Onze gevoelens van jaloezie en afgunst zullen we nooit afleren”, zegt Patrick Luyten, professor Klinische Psychologie aan de KULeuven. “Tegen de emoties zelf kun je niets doen. Jaloezie of afgunst betekent dat je wilt wat een ander heeft: je collega, een vriend, een buur … Daarbij komt vaak dat je het hen niet gunt. Wat ik niet heb, mogen anderen ook niet hebben. Dergelijke gevoelens ebben meestal snel weg. Maar zeker als het gaat om belangrijke zaken in ons leven, kan afgunst ons ook van binnen verteren.”
29 April 2023 13:59Heel wat gezinnen hebben een hond of kat als huisdier. Huisdieren zijn trouwens gezond voor de gezondheid. Maar betekent dit dat je je huisdier ook bij jou in bed moet laten slapen?
29 April 2023 13:56Als loper heb je zo van die dagen dat de motivatie wat minder is en je minder zin hebt om er aan te beginnen. Hier is één oplossing voor: samen lopen, de ideale stok achter de deur!
25 April 2023 14:54De ijsbeer, ook wel poolbeer genoemd, wordt ook wel eens de koning van het Noordpoolgebied genoemd. Deze geelwitte beer is langer en groter dan de andere beren. Met een lengte van 2 à 2,5 meter en een gewicht van 300 kg (vrouwtjes) tot 700 kg (mannetje) staat hij bovenaan de voedselketen. Geen enkel dier op de Noordpool durft op een ijsbeer te jagen!
24 April 2023 13:52Een hammam-momentje kan net zo een positieve invloed hebben op je gemoed als meditatie. En neen, je hoeft er niet de deur voor uit te gaan. Maak eens van je vaste badkamergewoontes een mindful ritueel.
18 April 2023 10:36We kennen er allemaal waarschijnlijk wel eentje: een persoon die bij de minste pijn van het ergste uitgaat. Dat heeft een naam: hypochondrie. Dokter Devroey komt in ‘De Madammen’ uitleggen wat de ziekte inhoudt én wat je er kan aan doen.
18 April 2023 10:34Jullie slaappositie vertelt veel over jullie relatie; of je nu lepeltje-lepeltje ligt, met de ruggen naar elkaar of met de benen verstrengd in elkaar, het kan inzicht geven in jullie relatie.
We doen het allemaal wel: die extra portie of dat overschotje in een plastic potje bewaren in de koelkast of diepvries. Wie dat geregeld doet, heeft al ondervonden dat deze potjes nadien niet echt proper uit de vaatwasser komen. Ook al schrobben we nog eens met een afwasborsteltje, er blijft een gekleurde waas en/of een geurtje hangen. Dit komt omdat plastic poreus materiaal is dat makkelijk geuren en kleuren opneemt. Op deze manier krijg je vlekken en geurtjes uit je plastic potjes.17 Apr 2023 10:12
De Britse sportschoolorganisatie, Virgin Active, stelde een checklist van oefeningen samen om na te gaan hoe het gesteld is met je fitheid en gezondheid op een bepaalde leeftijd. Deze checklist komt voort uit onderzoek van de gezondheidsclub die bij 2.000 Britten ook peilde naar de sportmotivatie.16 Apr 2023 09:17
De FOD Binnenlandse Zaken heeft woensdag tijdelijk het noodnummer 1722 geactiveerd. Dit nummer dient enkel voor situaties die niet levensbedreigend zijn. Voor mogelijk levensbedreigende situaties kan er nog altijd gebeld worden naar 112.12 Apr 2023 15:05
Asperges, het eerste witte goud is reeds gespot in de winkels! Deze groente met zijn zacht milde en licht zoete smaak, zijn voor velen een delicatesse! Wie een wat ‘sterkere smaak’ wenst, kiest voor de groene asperges. Je kan deze als onderdeel van een voorgerecht serveren: in een salade, quiche of ovenschotel. Ook als hoofdschotel worden deze asperges graag gesmaakt. Maar, je kan ze even goed klaarmaken op de barbecue. Ze passen dus ook perfect in de vegetarische keuken! Ga eens voor gegrilde asperges met dit receptje!12 Apr 2023 14:51
Het vuil in je stofzuiger blijft daar enige tijd in de stofzak zitten. Hierdoor kan er een onaangename en muffe geur ontstaan tijdens en na het stofzuigen.
Zo raak je af van die muffe geur van je stofzuiger.08 Apr 2023 14:50