Consumptie
Consumptie
Is de nieuwste hype 'brisk walking' iets voor jou?
26 August 2023 13:00 Het wordt ook powerwalking of fitwalking genoemd. Per half uur zou je zo’n 200 tot 400 calorieën verbruiken.
Tijd om te starten met ‘batch cooking’?
25 August 2023 10:06 Het einde van de vakantie komt naderbij. Tijd om stilaan ‘in routine’ te komen. En dan komt elke dag opnieuw die onvermijdelijke vraag: “Wat eten we vandaan?” Wel, er is goed nieuws! Ga eens de uitdaging aan om in een keer alle maaltijden voor een hele week klaar te maken.
Waarom zweten wij deze week meer?
22 August 2023 14:22 Het is heel warm! En bij warm weer hoort ook … zweten. Onze zweetklieren, die je over het hele lichaam vindt, zorgen ervoor dat ons lichaam nat wordt en zo sneller afkoelt door de verdamping van het vocht. Je zweet dus om je lichaamstemperatuur op peil te houden.
Wallen wegwerken? Kinderspel!
20 August 2023 13:30 Te weinig geslapen, een allergische reactie op een product, stress, spanning, de leeftijd … Allemaal mogelijke oorzaken van wallen (donkere kringen) onder de ogen.
Warm bad is boost voor jouw metabolisme
20 August 2023 10:44 Amerikaanse onderzoekers ontdekten dat een heet bad nemen een boost kan zijn voor je metabolisme. Als je weet dat wanneer het metabolisme versnelt, je ook meer calorieën verbrandt, dan is dit wel een leuke manier om af te vallen. Laat het water al maar lopen!
Deze op het eerste zicht onschuldige voeding is dodelijk voor je hond
18 August 2023 14:36 Onlangs deed men bij 'De Inspecteur' op Radio 2 de smaaktest peperkoek. In de peperkoek van Lotus zit minder suiker maar wel de zoetstof xylitol. Op de verpakking stond er te lezen: “Niet geschikt voor dieren. Raadpleeg direct een dierenarts in geval van inname!.” Vooral voor honden is het gevaarlijk.
Proefde je deze ‘golden ice tea’ al?
17 August 2023 09:59 Het is aangenaam warm deze week. En bij deze hoge temperaturen zweet je meer dan anders. Daarom is het belangrijk om voldoende te drinken om alzo uitdroging te voorkomen.Heet van de naald
Zo verzacht je jeukende muggenbeten
Wie zomerweer zegt, denkt automatisch aan muggen. Gezellige barbecues, een opblaasbaar zwembad in de tuin en heerlijk luieren, de zomer heeft zo veel te bieden. Maar niets zo irritant op deze momenten om constant te moeten krabben door vervelende muggenbeten. Als je gestoken bent door een mug, kan je verschillende dingen doen om de jeuk serieus te verminderen. Je hoeft voor vele behandelingen zelfs niet naar de apotheker te snellen. 17 Aug 2023 09:54Dit verfrissende gerechtje maak je met je overschotjes van groenten
Gooi nooit groenten weg! Maar wat doe je dan met de restjes groenten van je picknick, je bbq … Dan maak je er tijdens deze zonnige zomerdagen een koud soepje van! Deze gazpacho is heel lekker als voorgerechtje, bij de lunch of gewoonweg om een hongertje te stillen. 15 Aug 2023 14:22Met deze trucjes maak je snel je drank koel
Bij een bbq of tuinfeest in de zomer horen koele drankjes. Maar wat als je koelkast al propvol steekt? Of oeps, je bent gewoonweg de drank vergeten koud te zetten. Geen paniek! Met deze tips krijg je die lekkere drankjes snel ijskoud. 15 Aug 2023 14:19Zo maak je die heerlijke pruimenconfituur
Augustus is pruimenmaand! En dan maak je natuurlijk die héérlijke pruimenconfituur. 15 Aug 2023 14:16Dit sausje mag niet ontbreken op je barbecue
Zoek je een sausje dat je kan gebruiken bij je bbq, bij de borrel, als dipsausje, bij vissoep, bij frietjes of patatas bravas … of simpelweg met stokbrood? Dan maak je toch die heerlijke aioli! 12 Aug 2023 13:00Laat jij jouw kind ook langer opblijven in de zomervakantie?
Zomervakantie betekent voor veel kinderen ook: lekker lang opblijven! 12 Aug 2023 13:00Zo bewaar je je parfum langer
Hoe lang kan je jouw lievelingsparfum bewaren? En kan parfum ‘vervallen’? 12 Aug 2023 11:02